Dein 2,5-Tages-Seminar mit Meister Alexander Solovev

Was in Selbstverteidigung und Kampfkunst alles möglich ist, zeigt Dir Alexander Solovev in diesem Seminar. Gleichzeitig verrät er Dir seine ganz persönlichen Erfolgsmethoden, damit Dein Training noch besser wird.

Selbstverteidigung Extrem – Fitter, Sicherer, Stressfreier!

03. – 05. November 2017 / Berlin, Deutschland

1. Tag: 20:00 bis 23:00 Uhr mit anschließender Gelegenheit zu Entspannen und die Sauna zu besuchen

2. Tag: 11:00 bis 16:00 Uhr mit anschließendem gemeinsamen Essen

3. Tag: 11:00 bis 16:00 Uhr

Fragen? Ruf an: +49 176 386 187 82

Für Kampfsportler, die mehr wollen, als mit Kraft gegen Kraft zu arbeiten. Die Spitzenqualität durch mehr Sensitivität erreichen wollen.

Für Alle, die sich in Gefahrensituationen effizient verteidigen und schützen möchten.

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Deine Referenten

Alexander Solovev

Alexander Solovev, Direktor und Gründer der russischen Kampfkunst Systema – Solovev Style. Oberst russischer Spezialkräfte mit 29 Jahren Diensterfahrung und mehreren staatlichen Auszeichnungen. Jahrelange Erfahrung in der Ausbildung von Spezialeinheiten.

Falko Zander

Falko Zander, Direktor und Cheftrainer der russischen Kampfkunst Systema – Solovev Style in Europa. Kampfsportler mit über 25 Jahren Erfahrung: Unter anderem Fachübungsleiter des Deutscher Olympischer Sportbund e.V. und Dozent für “Deeskalations- sowie Einsatz- und Sicherungstechniken” bei der Justiz des Landes Brandenburg.

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Deine Inhalte

Du wirst neue Ansätze kennen lernen, um scheinbar ausweglose Situationen zu bewältigen und um zu verstehen dass physikalische Grenzen, wie etwa Geschlecht, Alter, Gesundheit, Kraft und Ausdauer nicht entscheidend sind. Du kannst mit Hilfe von Alexander Solovev eine faszinierend andere Art der Kampfkunst erlernen. In vielen Bereichen des Lebens sind natürliche Grenzen ganz normal – in der russischen Kampfkunst Systema – Solovev Style ist das anders!

1. Selbstverteidigung

VERTEIDIGE DICH SELBST UND BESCHÜTZE ANDERE

  • Nahkampf – Verteidigung gegen Schläge, Tritte, Griffe und Würfe
  • Waffenarbeit – Verteidigung gegen Angriffe mit Messer und Stock
  • Verteidigung gegen mehrere Angreifer
  • Übungen zur Stärkung der Psyche
  • richtiges Angreifen
  • Würfe und Hebel

2. Entspannung

SIEGE DURCH NACHGEBEN

  • spezielle Stärkung und Entspannung für die Selbstverteidigung
  • richtiges Bewegen, Ausweichen, Nachgeben und Fallen
  • Korrektur von Fehlhaltungen und schlechten Angewohnheiten des Körpers

3. Sensitivität

DEIN ZUGANG ZU NEUEN HANDLUNGS-ALTERNATIVEN

  • Verbesserung der Wahrnehmung im Zweikampf
  • haptisches statt visuelles Wahrnehmen und Reagieren
  • Verbesserung von Präzision und Effizienz aller Bewegungen
  • Verteidigung mit wenig oder ohne Kontakt

Das Seminar ist für alle, die realistische Selbstverteidigung suchen! Für alle, die mehr Selbstbewusstsein, mehr Entspannung, mehr Stärke, mehr Freiheit und ein besseres Lebensgefühl anstreben!

Fragen? Ruf an: +49 176 386 187 82

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